ACTIVIDADES
DISFRUTA DE LA MONTAÑA DE LA MANO DE LOS MEJORES PROFESIONALES
Actividades
TABLA DE DIFICULTADES
SENDERISMO Y TREKKING: NF/TT
NIVEL FÍSICO | ||
Desnivel + acumulado | Condición física | |
* | hasta 700 m | Normal: práctica de deporte de forma esporádica |
** | hasta 1200 m | Buena: práctica de deporte de forma habitual |
*** | hasta 1500 m | Muy buena: práctica de deporte de forma asidua |
TIPO DE TERRERO | |
* | Pistas forestales o senderos en buen estado |
** | Senderos en buen estado. Presencia de rocas y raíces que requiere la atención durante la pisada |
*** | Senderos con obstáculos, pedreras y fuera de camino |
ESQUI DE MONTAÑA: NF/NE
NIVEL FÍSICO | ||
Desnivel + acumulado | Condición física | |
* | hasta 700 m | Normal: práctica de deporte de forma esporádica |
** | hasta 1200 m | Buena: práctica de deporte de forma habitual |
*** | hasta 1500 m | Muy buena: práctica de deporte de forma asidua |
NIVEL ESQUÍ | ||
Relación Escala Blachere y Escala Traynard | Nivel de esquí | |
* | EM/S1-S2 | Sin experiencia o con poca experiencia en esquí de montaña que aunque bajan en paralelo en pista tienen dificultades en los descensos fuera de pista |
** | EB/S2-S3 | Ya iniciados con dominio del paralelo en pendientes de hasta 35 º |
*** | EB-EMB BAJO/S4 | Con experiencia que esquían en cualquier pendiente no extrema (hasta 35º-40º) mediante distintas técnicas de descenso |
**** | EMB/S4-S5 | Con experiencia que esquían en cualquier pendiente (hasta 45º) dominando el salto de colas |
Escala Blachére según el nivel técnico del esquiador | |
EM | Esquiador medio que se desenvuelva por pendientes moderadas y amplias de hasta 25º |
EB | Buen esquiador, capaz de afrontar pendientes de 30º-35º y nieves difíciles |
EMB | Muy buen esquiador, hasta en pendientes de 40-45º, con pasos expuestos y nieves de todo tipo |
EE | Esquiador excelente: capaz de afrontar pendientes de hasta 50º, con pasajes obligatorios algo expuestos y con nieves de todo tipo |
EX | Esquiador extremo, capaz de afrontar pendientes de más 50º, con pasajes obligatorios muy expuestos y con nieves de todo tipo |
Escala Traynard | |
S1 | Terrenos poco inclinados con facilidad para el giro. Zonas muy adecuadas para la iniciación en el fuera de pista |
S2 | Terrenos poco inclinados o moderada inclinación (hasta 25º) pero con amplitud para el giro y sin obstáculos. |
S3 | Pendiente moderada (hasta 35º). Sin dificultad en todo tipo de nieve. Descensos que se pueden considerar accesibles a esquiadores buenos o muy buenos |
S4 | Pendiente mantenida superior hasta 45º en terreno con poca exposición y entre 35º-40º en terreno expuesto, estrecho y obligado. |
S5 | Pendientes muy fuertes, inclinación superior a los 45º-50º, terreno muy obligado y con exposición. ¡Prohibido caerse! |
S6 | Inclinación mantenida superior a los 50º en terreno expuesto o más de 55º en terreno poco expuesto. |
S7 | Más de 60 º, muy expuesto |
ESCALADA: NC/NT
NIVEL COMPROMISO | |
Nivel Compromiso | Descripción |
* | Itinerario corto, poco alejado, descenso fácil. |
** | Itinerario más largo con ciertos peligros objetivos, descenso fácil. Menos de medio día de escalada. |
*** | Itinerario de amplitud con necesidad de buena experiencia en alpinismo. Aproximación larga y descenso complicado. Al menos medio día de escalada o día completo. |
**** | Itinerario largo en una gran pared; recorrido delicado y expuesto a peligros objetivos en la ascensión y en la aproximación. Retirada difícil, vía no equipada, descenso difícil. La cordada deberá poseer un excelente nivel de competencia. Al menos medio día de escalada o día completo. |
NIVEL TÉCNICO | |
Graduación de la dificultad | Descripción |
III | Trepada, hay que utilizar las manos pero las presas abundan. |
IV/VI* | Terreno donde ya hay que utilizar la cuerda. |
V/V* | Escalada difícil que requiere un aseguramiento sistemático. |
6a/6a+ | Escalada difícil que requiere un aseguramiento sistemático. |
6b/6b+ | Escalada difícil que requiere un aseguramiento sistemático. |
* Si existiera alguna parte del recorrido por el que se debe progresar en escalada artificial añadiremos esta clasificación:
A0. Nos agarramos al seguro y nos superamos para poder progresar. No utilizamos estribos.
A1 Artificial fácil. Los emplazamientos suelen ser sencillos y sólidos.
A2 Artificial moderado. Los emplazamientos suelen ser sólidos, pero pueden resultar delicados y arduos de colocar. Normalmente hay uno o dos emplazamientos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo.
VIAS FERRATAS: NC/NT
NIVEL COMPROMISO | |
Nivel Compromiso | Descripción |
* | Itinerario corto, poco alejado, descenso fácil. |
** | Itinerario más largo con ciertos peligros objetivos, descenso fácil. |
*** | Itinerario de amplitud con necesidad de buena experiencia en montaña. Aproximación larga y descenso complicado. |
**** | Itinerario largo en una gran pared; recorrido delicado y expuesto a peligros objetivos en la ascensión y en la aproximación. Retirada difícil, vía no equipada, descenso difícil. La cordada deberá poseer un excelente nivel de competencia. |
NIVEL TÉCNICO | |
Graduación de la dificultad | Descripción |
K1 | Fácil |
K2 | Poco difícil |
K3 | Algo difícil |
K4 | Difícil |
K5 | Muy difícil |
K6 | Extremadamente difícil |
* Adicionalmente podría añadirse la escala francesa:
La escala francesa, inspirada en el modo de graduación de las vías alpinas clásicas, dispone de 6 niveles diferentes de dificultad de F a ED en una escala de fácil a extremadamente difícil. La principal diferencia con la escala Hüsler es que aquí se aceptan también los niveles intermedios indicado con el símbolo (+) superior o (-) inferior, como en la escalada.
Fácil | Poco difícil | Bastante difícil | Difícil | Muy difícil | Extremadamente difícil |
F | PD | AD | D | TD | ED |
*Aclarar que el nivel extremadamente difícil no significa que sea tan difícil como para poner al límite la capacidad humana, sino que define a los itinerarios más difíciles que existen.
ALPINISMO: NF/ NT
NIVEL FÍSICO | ||
Desnivel + acumulado | Condición física | |
* | hasta 700 m | Normal: práctica de deporte de forma esporádica |
** | hasta 1200 m | Buena: práctica de deporte de forma habitual |
*** | hasta 1500 m | Muy buena: práctica de deporte de forma asidua |
NIVEL TÉCNICO | |
Graduación de la dificultad | Descripción |
F: Fácil | Pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles moderados, siempre inferiores al 45%, que se ascienden progresando (en nieve a veces con piolet). Trepadas fáciles hasta IIº grado. Algunos tramos en glaciar con grietas. Montañeros experimentados pueden ascender sin cuerda. |
PD: Poco Difícil | Pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles fuertes superiores siempre al 45%, aunque se suben andando. Aristas y crestas estrechas y aéreas. Trepadas de cierta dificultad, hasta IIIº grado. Glaciares agrietados. El uso de la cuerda puede hacerse necesario en más de una ocasión. |
AD: Algo difícil | Largas pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles fuertes superiores siempre al 50%, aunque se puedan subir andando. Aristas y crestas estrechas y aéreas. Escaladas de dificultad moderada incluso en terreno vertical, grados IIIº y IVº. Glaciares muy agrietados y complicados. Uso obligatorio de cuerda. Solo para montañeros experimentados. |
D: Difícil | Escalada mantenida, tanto en roca (frecuentes IVº), hielo o nieve |
MD: Muy Difícil. (TD en Francia) | Ascensiones y escaladas técnicas complicadas en cualquier tipo de terreno, pudiéndose alcanzar hasta el Vº grado de escalada clásica. Longitud considerable. Pendientes de graduación límite. Exposición muy alta. Requerida mucha técnica. En lugares remotos. |
ED: Extremadamente Difícil | Dificultad extrema con enorme exposición, de larga duración, en lugares remotos |
BARRANCOS: ND
NIVEL DIFICULTAD | ||
Denominación | Descripción | |
* | Familiar | Descensos de una longitud pequeña, y aproximaciones cómodas. Posible algún rapel de pequeña envergadura. Existencia de elementos lúdicos para permitir que los más pequeños puedan disfrutar en compañía de los adultos. Eventualmente existencia de algunos elementos de progresión opcionales propios de adultos. |
** | Iniciación | Descensos de una longitud moderada, y aproximaciones cómodas. No más de tres rapeles de pequeña envergadura. Existencia de elementos lúdicos que nos permitirán descubrir la actividad de una manera agradable. En general sin saltos obligados. Eventualmente existencia de algunos elementos de progresión opcionales de mayor reto. |
*** | Deportivo | Descensos de longitud moderada y aproximaciones moderadas, eventualmente algún retorno o aproximación con buen desnivel. Presencia de rapeles en mayor número, o alguno de mayor altura, en general sin pasar de los 20 m. Elementos de progresión como saltos, toboganes, aguas vivas, de mayor reto, pero de riesgo controlado. |
**** | Técnico | Descensos entre longitud moderada y larga, aproximaciones eventualmente largas o con tramos de fuerte desnivel. Presencia de rapeles, algunos con distancia superior a 30 metros. Elementos de progresión como saltos, toboganes, aguas vivas que requieren conocer la correcta ejecución de la técnica. |
